Если тяга к сладкому, и как похудеть.

Углеводная зависимость действительно существует. Она разделяется на психологическую и физиологическую. В первом варианте это связано с недостатком гормонов радости — эндорфин, серотонин. При возникновении «эмоционального» голода, человек компенсирует его сладким.

Сладкие продукты стимулируют выработку организмом гормона серотонина, уменьшающего тревожность, повышающего настроение и успокаивающего нервную систему. Кроме того, на любой стресс, как и на физические нагрузки, тратится большое количество энергии, в первую очередь глюкозы. Поэтому при стрессе хотеть сладкого — нормальное желание организма помочь себе справиться с неблагоприятным воздействием.

Основной физиологической причиной тяги к сладкому является несбалансированное питание: при редких, нерегулярных приемах пищи уровень глюкозы в крови постепенно снижается, и новая порция простых углеводов — самый быстрый способ повысить ее содержание.

Сразу после сладкой пищи поджелудочная железа выделяет инсулин, уровень глюкозы в крови снижается, а головной мозг посылает новый сигнал о голоде, и через короткое время человеку опять хочется есть.

Для устранения физиологической зависимости нужен хром. Хром и сахар в человеческом организме связаны отношениями обратной зависимости: употребление сладкого «вымывает» хром, а тот, в свою очередь, подавляет тягу к сладкому.

Недостаток хрома зачастую приводит к развитию сахарного диабета и ожирения.

Функции хрома таковы, что позволяют оберегать организм человека от излишнего аппетита: поскольку речь идет о регулировке сахара в крови, и не происходит резких скачков, провоцирующих желание пойти поесть, человек перестает чувствовать ложное чувство голода и в целом обретает совершенно здоровый, нормальный аппетит.

Кроме этого, достаточное количество этого элемента позволяет контролировать тягу к сладкому и жирному, а ведь зачастую одного лишь этого достаточно для того, чтобы у человека начал снижаться вес, даже в случае с ожирением, а не просто полнотой.

Продуктами питания, содержащими хром, пополнить необходимые организму запасы очень трудно. Это обусловлено тем, что продукты, выращенные в почве, бедной данным минералом, практически его не содержат, да и дозировку сложно определить.

Хром – это еда, и если ставить задачу нормализовать вес и профилактировать сахарный диабет, для этих целей необходимо не меньше 1000 мкг этого элемента обязательно в хелатной, более доступной форме.

Chromium Chelate (Хром Хелат, 300 мкг) необходим каждому современному человеку, кто корректирует свою фигуру или пищевой рацион. Помимо прочего, продукт предупреждает возникновение атеросклероза и диабета II типа.

Люди, принимающие Хром Хелат отмечают снижение сахара до нормы, что «меньше хочется сладкого, так как вегетарианцы обычно любят много сладких блюд (для себя нашел выход - мед!!!). В целом за собой наблюдал общий подъем жизненного тонуса: легкий ранний подъем, больше сил для повседневной деятельности, нет сильной усталости среди дня, даже при напряженной работе».

Но, самое главное, что Хром Хелат безопасен! В его состав входят минералы - кальций, фосфор, что необходимо любому живому организму. И полезные лекарственные растения - тысячелистник, клевер, хвощ. Хром Хелат купить

Комбинация натуральных трав для снижения веса.

Непрошеные гости.

Наличие паразитов кишечника - это довольно распространенная проблема.

Кишечные глисты могут проникнуть в тело различными способами. Наиболее распространенный путь заражения - через пищу.

Личинки червей могут находиться в сыром мясе (говядине или свинине). Ими могут быть зараженная вода или фрукты и овощи, которые не подвергались тепловой обработке.

Очень легко подхватить гельминты от контакта с животными (в том числе, и от своих домашних питомцев: кошек, собак, птиц).

Симптомы, указывающие на наличие паразитов в кишечнике.

Диарея.

Спектр причин ее достаточно широк: от потребления некачественной пищи (испорченные продукты) до сердечных и респираторных инфекций. Нельзя игнорировать и тот факт, что диарея часто появляется и при наличии одноклеточных кишечных паразитов.

Если глисты большого размера (один дюйм и более), диарея возникает только в случае их избыточного скопления в кишечнике.

Боль в животе.

Многие пациенты могут спутать его с судорогами и спазмами. При наличии глистов в кишечнике боль сильный и резкий, прерывистый.

Женщины часто игнорируют это, списывая все на болезненную менструацию.

Боль в животе, вызванная наличием кишечных паразитов, поражает нижнюю часть туловища, ближе к паху, чем в желудок.

Данный симптом указывает на наличие длинных червей, которые питаются непосредственно от стенок кишечника, это раздражает нервные окончания и вызывает сильные боли. Этот симптом очень распространён среди детей и подростков. Как уже отмечалось выше, такие гельминты питаются веществами организма-хозяина, в данном случае человеческого.

Эти кишечные паразиты потребляют большое количество витаминов и минеральных веществ, необходимых для нормального роста.

Дети, страдающие от наличия глистов, как правило, ниже ростом и более худые, по сравнению с другими. Еще можно заметить, что они менее энергичные, даже в самом начале дня.

Так что если ваш ребенок много спит днем ​​и все равно просыпается уставшим, возможно, у него завелись глисты.

Усталость.

Усталость - это возможный симптом недоедания, то есть следствия наличии глистов, так как организму больше не хватает питательных веществ. Человек начинает чувствовать сонливость и слабость.

Сухой кашель.

Большинство разновидностей глистов большую часть своей жизни проводят в кишечнике человека. Однако на первом этапе, в стадии личинки, глисты могут развиваться и в других частях организма.

Некоторые паразиты перемещаются в легкие и пищевод. Это может вызвать воспаление чувствительных тканей.

Сухой кашель, который невозможно облегчить с помощью привычных лекарственных средств, может указывать на наличие глистов.

Данный симптом может доставлять сильный дискомфорт и даже боль.

Аппетит.

Кишечные глисты представляют собой определенную массу, размещенную в теле. И несмотря на то, что физически вы не чувствуете их присутствии, ваше тело непрерывно получает нервные импульсы из кишечника.

Эти импульсы информируют мозг о том, что кишечник заполнен, только он не может определить, чем именно едой или паразитами.

Таким образом, неудивительно, что у человека начинает меняться аппетит. С каждым днем ​​он начинает есть меньше и насыщаться меньшим количеством продуктов.

С другой стороны, есть такие глисты, которые потребляют слишком много питательных веществ. Это вызывает их недостаток в человеческом организме. И тогда, наоборот, человек может чувствовать сильный голод и увеличивать потребление пищи.

Данные симптомы могут указывать и на наличие других проблем со здоровьем, но если вы заметили у себя более двух признаков, следует посетить специалиста, чтобы провести диагностику.

Противопаразитарная программа для профилактики и эффективной борьбы с паразитами, которая основана исключительно на натуральных ингредиентах, спектр действия которых значительно шире, чем у синтетических веществ.

Курс приема у натуральных продуктов дольше, но зато благодаря отсутствию токсического эффекта лучше всего подходит для лечения и профилактики всех возрастных групп, начиная с маленьких детей и заканчивая пожилыми людьми.

Безопасные растительные средства от паразитов.