Если тяга к сладкому, и как похудеть.

Углеводная зависимость действительно существует. Она разделяется на психологическую и физиологическую. В первом варианте это связано с недостатком гормонов радости — эндорфин, серотонин. При возникновении «эмоционального» голода, человек компенсирует его сладким.

Сладкие продукты стимулируют выработку организмом гормона серотонина, уменьшающего тревожность, повышающего настроение и успокаивающего нервную систему. Кроме того, на любой стресс, как и на физические нагрузки, тратится большое количество энергии, в первую очередь глюкозы. Поэтому при стрессе хотеть сладкого — нормальное желание организма помочь себе справиться с неблагоприятным воздействием.

Основной физиологической причиной тяги к сладкому является несбалансированное питание: при редких, нерегулярных приемах пищи уровень глюкозы в крови постепенно снижается, и новая порция простых углеводов — самый быстрый способ повысить ее содержание.

Сразу после сладкой пищи поджелудочная железа выделяет инсулин, уровень глюкозы в крови снижается, а головной мозг посылает новый сигнал о голоде, и через короткое время человеку опять хочется есть.

Для устранения физиологической зависимости нужен хром. Хром и сахар в человеческом организме связаны отношениями обратной зависимости: употребление сладкого «вымывает» хром, а тот, в свою очередь, подавляет тягу к сладкому.

Недостаток хрома зачастую приводит к развитию сахарного диабета и ожирения.

Функции хрома таковы, что позволяют оберегать организм человека от излишнего аппетита: поскольку речь идет о регулировке сахара в крови, и не происходит резких скачков, провоцирующих желание пойти поесть, человек перестает чувствовать ложное чувство голода и в целом обретает совершенно здоровый, нормальный аппетит.

Кроме этого, достаточное количество этого элемента позволяет контролировать тягу к сладкому и жирному, а ведь зачастую одного лишь этого достаточно для того, чтобы у человека начал снижаться вес, даже в случае с ожирением, а не просто полнотой.

Продуктами питания, содержащими хром, пополнить необходимые организму запасы очень трудно. Это обусловлено тем, что продукты, выращенные в почве, бедной данным минералом, практически его не содержат, да и дозировку сложно определить.

Хром – это еда, и если ставить задачу нормализовать вес и профилактировать сахарный диабет, для этих целей необходимо не меньше 1000 мкг этого элемента обязательно в хелатной, более доступной форме.

Chromium Chelate (Хром Хелат, 300 мкг) необходим каждому современному человеку, кто корректирует свою фигуру или пищевой рацион. Помимо прочего, продукт предупреждает возникновение атеросклероза и диабета II типа.

Люди, принимающие Хром Хелат отмечают снижение сахара до нормы, что «меньше хочется сладкого, так как вегетарианцы обычно любят много сладких блюд (для себя нашел выход - мед!!!). В целом за собой наблюдал общий подъем жизненного тонуса: легкий ранний подъем, больше сил для повседневной деятельности, нет сильной усталости среди дня, даже при напряженной работе».

Но, самое главное, что Хром Хелат безопасен! В его состав входят минералы - кальций, фосфор, что необходимо любому живому организму. И полезные лекарственные растения - тысячелистник, клевер, хвощ. Хром Хелат купить

Комбинация натуральных трав для снижения веса.

Человечество способно искоренить заболевания сердца.

Человек настолько молод, насколько молоды и здоровы его кровеносные сосуды!

Мерой старения Вашего тела является старение сердечно-сосудистой системы, и улучшение ее состояния прибавляет Вам дополнительные годы жизни.

Каждый второй мужчина, и каждая вторая женщина в возрасте от 30 лет страдает атеросклерозом сосудов сердца (коронаросклероз), ничего об этом не зная. Рано или поздно это заболевание ведет к сердечному инфаркту.

Книга Матиаса Рата, д-ра медицины «Почему у животных не бывает инфаркта, … а у людей бывает!» показывает, как Вы можете избежать такой судьбы, применяя натуральные методы.

Естественное предотвращение инфарктов, инсультов, высокого артериального давления, диабета, высокого уровня холестерина и многих других проблем сердечно-сосудистой системы.

Десять шагов к естественному сердечно-сосудистому здоровью

1. Понять функции сердечно-сосудистой системы.

Система кровеносных сосудов у человека имеет протяженность 100 000 километров и является самым большим органом тела. Каждый день Ваше сердце делает 100 000 ударов, совершая из всех органов тела самую большую работу.

Здоровая сердечно-сосудистая система определяет и здоровое состояние остальных органов нашего тела. Мерой старения Вашего тела является старение сердечно-сосудистой системы, и улучшение ее состояния прибавляет Вам дополнительные годы жизни.

2. Стабилизировать стенки кровеносных сосудов.

Основными причинами сердечно-сосудистых заболеваний являются нестабильность и повреждение стенок кровеносных сосудов. Витамин С, подобно цементу, стабилизирует их.

У животных не бывает сердечных заболеваний потому, что они синтезируют достаточное количество эндогенного витамина С в своей печени, чтобы защитить свои кровеносные сосуды от повреждений.

В противоположность этому, у нас, людей, накапливаются отложения на стенках кровеносных сосудов в местах их повреждений, ведущие к сердечным приступам и инсультам потому, что мы не можем вырабатывать эндогенный витамин С и, в целом, получаем недостаточно витаминов с пищей.

3. Удалить существующие отложения в артериях без хирургического вмешательства.

Холестерин и жировые частицы откладываются с внутренней стороны стенок кровеносных сосудов посредством биологических липких молекул.

"Тефлоноподобные" вещества могут воспрепятствовать такому прилипанию. Аминокислоты лизин и пролин являются естественными «тефлоноподобными» веществами. Вместе с витамином С они естественным путем помогают удалить существующие отложения.

4. Расслабить стенки кровеносных сосудов.

Причинами высокого кровяного давления являются отложения и спазмы кровеносных сосудов. Пищевые добавки магния (естественного антагониста кальция) и витамина С расслабляют стенки кровеносных сосудов и нормализируют кровяное давление. Дополнительную пользу может принести естественная аминокислота аргинин.

5. Оптимизировать работу сердца.

Сердце - это мотор сердечно-сосудистой системы. Как и мотору Вашей машины, для оптимального функционирования миллионов мышечных клеток сердца, ему требуется топливо.

Природным "клеточным топливом" являются карнитин, коэнзим Q-10, витамины группы В и многие другие питательные вещества и микроэлементы. Получение с питанием этих необходимых клеточных веществ оптимизирует насосную функцию сердца и делает сердечный ритм регулярным.

6. Защитить вашу сердечно-сосудистую систему от коррозии.

Биологическая коррозия, или окисление повреждает Вашу сердечно-сосудистую систему и ускоряет ее старение. Наиболее важными естественными антиоксидантами являются витамин С, витамин Е, бета-каротин и селен.

Поступление с питанием этих антиоксидантов обеспечивает защиту от коррозии Вашей сердечно-сосудистой системы. Помните, что дым от сигарет ускоряет биологическую коррозию кровеносных сосудов, поэтому я рекомендую Вам прекратить курение.

7. Регулярные занятия физкультурой.

Регулярные физические нагрузки предрасполагают к сохранению здоровья сердечно-сосудистой системы. Каждый может выполнять умеренные регулярные физические нагрузки. Ходьба пешком, езда на велосипеде или плавание идеально подходят для этого.

8. Правильное питание.

Питание наших предков тысячи поколений назад было богато растительными компонентами и содержало большое количество клетчатки и витаминов. Эти особенности питания сформировали обмен веществ нашего современного организма.

Питание, богатое фруктами и овощами, и содержащее незначительное количество жира и сахара, улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы.

9. Найти время для отдыха.

Физический и эмоциональный стресс является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Выделите себе время для отдыха.

Помните, что для выработки гормона стресса - адреналина - задействуются резервы витамина С организме. Долговременный физический или эмоциональный стресс истощает запасы витаминов и требует дополнительного поступления витаминов с пищей.

10.Начните сегодня с Программы естественного сердечно-сосудистого здоровья.

Накопление отложений на стенках сосудов начинается уже на втором десятке жизни. Чем раньше вы начнете придерживаться моей Программы здоровья сердечно-сосудистой системы, тем больше лет жизни вы себе добавите.

Источник

Профилактика заболеваний сердца.

Что значит достаточно двигаться?

Сложно понять, что значит «достаточные физические нагрузки». И как рассчитать, достаточно ли тех движений, которые вы делаете в течение дня для того, чтобы можно было сказать: «Я провожу правильную профилактику гиподинамии».

Нам справедливо говорят, чтобы уберечь сердце, надо двигаться. Что значит достаточно двигаться? Самая естественная физическая нагрузка — ходьба. Физиологи утверждают, что это наиболее органичный для человека вид спорта — тут вам ни стресса (как при беге), ни чрезмерных нагрузок (силовые виды спорта), ни травм.

Ходьба уменьшает риск гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Полноценной физической нагрузкой считается — не менее 10 000 шагов в день.

В целом градация выглядит так:

Меньше 5 000 шагов — малоподвижный образ жизни,

5 — 7,5 тысяч шагов — более-менее подвижный образ жизни,

7,5 — 10 тысяч — подвижный образ жизни,

10 — 12,5 тысяч шагов — рекомендуемый образ жизни,

свыше 12,5 тысяч шагов — очень подвижный образ жизни.

Как посчитать количество шагов, которые мы делаем в день? Можно, конечно, самому, но поверьте, это редко кому удается. Поэтому лучше доверить это дело умному прибору — шагомеру.

Защитить сердце.

Заражение паразитами человеческого сердца -  пренеприятнейшая ситуация.

Считается, что это весьма слабо распространенная болезнь. Но на самом деле, сердечные черви присутствуют приблизительно у 23% людей. То есть, фактически у каждого четвертого.

На ранней стадии они абсолютно незаметны, их влияние на организм сведено к нулю. Но чем дольше времени проходит, тем сильнее заметна деятельность червей в сердце человека.

Именно они становятся первопричиной множества сердечных заболеваний, а если говорить о внезапной смерти из-за остановки сердца, то на долю этих паразитов приходится почти 100% таких случаев.

Поэтому необходима противопаразитарная профилактика хотя бы 2 раза в год. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием – чеснок, перец, гвоздика, имбирь, куркума, полынь… Их очень много, не возможно всех перечислить.

Если говорить о готовом решении, то это Набор Противопаразитарный.  Чего стоит один Грецкий Черный Орех, он способен практически в одиночку противостоять армаде разных паразитов нашего организма и организмов наших домашних животных.

При этом экстракт кожуры грецкого черного ореха является весьма ценным источником витаминов (особенно витамина C, B1, B6, PP), хинонов, дубильных веществ.

А чеснок на протяжении тысячелетий люди использовали в пищу не столько за его вкус, сколько для борьбы с инфекционными и паразитарными заболеваниями, а также с цингой.

Особенностью продукта Чеснок (Garlic Syner Pro (high potency) NSP является то, что экстракт заключен в специальную оболочку из хлорофилла, которая высвобождает аллицин - основное эфирное масло чеснока, только в тонком кишечнике.

В отличие от натурального чеснока, высокоактивный комплекс Чеснок НСП не имеет резкого запаха, не вызывает сердцебиение, не вызывает спазма желчных протоков и связанных с этим печеночных колик.

Последнее время о чесноке все больше говорят, как о продукте для сердечно-сосудистой системы - регулирует давление, улучшает кровоснабжение тканей, улучшает текучесть крови, снижает повышенный холестерин и т.д.

На картинке сердечные черви, приведшие к остановке сердца.

Возможные комбинации БАД NSP в программе избавления от паразитов.

Как сохранить сосуды здоровыми.

Врачи давно бьют тревогу: число инсультов у нас в стране неуклонно растет. При этом инсульт молодеет с каждым годом. После перенесенного инсульта вернуться к прежней физической активности крайне проблематично. По статистике, это удается не более 30% пациентов. Еще 30% погибает. И совсем плохой исход — это когда человек остается с грубыми расстройствами движения, речи, нарушением функции мозга и тазовых органов, и остается на много лет парализованным.

Но этот грозный недуг можно профилактировать.

Есть 4 способа распознать сосудистую катастрофу:

— скажите, чтобы человек улыбнулся как можно шире (у больного это получится с трудом).

— попросите произнести элементарное предложение (к примеру: сейчас идет дождь).

— предложите приподнять руки (никак не сумеет, либо только частично).

— попросите человека высунуть язык (если он искривлен или повернут – стоит отвезти в больницу).

Также показаниями для обращения к врачу являются: онемение конечностей, мигрень и головокружение, резкое ухудшения четкости зрения.

Зная лишь эти простейшие симптомы, вы всегда сможете помочь или, даже, спасти жизнь окружающих вас людей.

 Eще несколько симптомов: внезапная слабость, потемнение в глазах или снижение остроты зрения на один глаз, неспособность понимать чужую речь, внезапная сильная головная боль, которая может сопровождаться тошнотой и рвотой, нарушение ориентации в пространстве, потеря устойчивости и сознания!

Опасный фактор риска при инсульте - потерянное время. Шанс победить болезнь оказывается утраченным навсегда. Поэтому необходимо срочно вызвать врача!

 А еще важнее – профилактика, не допустить болезнь: адекватная двигательная активность, здоровый образ жизни, особенно, здоровое питание, а также фитопродукты эффективного и безопасного действия, которые входят в НАБОР ЗАЩИТА СОСУДОВ.

Набор Защита сосудов рекомендован к использованию в случаях:

• прогрессирующего атеросклероза (и для профилактики этого заболевания)
• при комплексной терапии и профилактике дистрофических заболеваний сетчатки (с добавлением к набору Perfect Eyes).
• нарушений микроциркуляции
• ишемической болезни сердца (с добавлением к набору таких расширяющих продуктов, как Colloidal Minerals with Acai Juice, Hawthorn Plus, CoQ10 Plus).
• после инфарктов и инсультов (к набору следует добавить продукты Mind-Max и Ginkgo/Gotu Kola).

Холода опасны для сердечно-сосудистой системы.

Статистические данные американских и швейцарских ученых позволяют сделать вывод о том, что риск внезапной остановки сердца у людей с нарушениями сердечно-сосудистой системы в холода увеличивается на 36% в сравнении с теплым временем года.

Врачи назвали основные причины обострения заболеваний сердечно-сосудистой системы зимой:

Затрудненное кровообращение: под воздействием мороза сужаются кровеносные сосуды, что ограничивает приток крови к сердцу; кроме того, при вдыхании холодного воздуха наблюдается спазм коронарных артерий.

«Приспособление к холоду на улице - тот же стресс. При резком похолодании изменяется содержание кислорода в воздухе, он становится более разреженным. На это прежде всего реагирует наша кровеносная система: кровоток замедляется, повышается вязкость крови.

Хуже всех на смену погоды реагируют страдающие ишемической болезнью сердца, стенокардией, атеросклерозом, мерцательной аритмией, гипертонией. У них могут участиться приступы стенокардии и тахикардии. Особенно при выходе на мороз из тёплого помещения», - считают украинские кардиологи.

Несбалансированное питание: летом наш организм получает комплекс необходимых витаминов, минералов, аминокислот из свежих даров природы, в отличие от сезона холодов, когда основной пищей становятся мясные, мучные блюда, сладости, а среди напитков, помимо чая, преобладает алкоголь и кофе, - все это повышают давление.

Малоподвижный образ жизни -  гиподинамия зачастую приводит к избыточному весу и ослаблению работы всех органов, в том числе снижению активности сердечной мышцы и нарушению кровообращения.

Снижение иммунитета: без витаминных комплексов, сбалансированного питания, умеренных физических нагрузок и закаливания защитные функции организма в холода ослабевают, подвергая организм респираторным вирусным и бактериальным инфекциям, депрессии.

Депрессия увеличивает риск летального исхода пациентов с сердечной недостаточностью в 5 раз!

Как уберечь сердце и сосуды от холодов?

Больше гулять на свежем воздухе, чтобы обеспечить сердцу насыщение кислородом, а спортивная ходьба и, по возможности, гимнастика улучшит кровообращение.

Питание для сердца: необходимы продукты богатые калием (орехи, курага, чернослив), кальцием (молочные продукты), магнием (ячка, гречка, пшено, овсянка), Омега-3 (рыба), витаминами А (печень, морковь, петрушка), Е (калина, облепиха, шиповник), витамины группы В (яйца, бобы), необходим витамин D. 

Материалы «ЗДОРОВ-ИНФО».

Последняя рекомендация банальная и не совсем корректная. Известно, что для того, чтобы получить выше перечисленные питательные вещества, нужно есть эти продукты ведрами, что физически не возможно. Уже более 100 лет наши земли дефицитны по минералам и витаминам.

К тому же, эти продукты должны быть собраны и выращены в экологически чистых местах. Также рыба не должна быть замороженной, и из искусственных водоемов.

Основу продукта Омега 3 от НСП составляет жир лосося и скумбрии не с печени, а с мышечной ткани рыб, обитающих в холодных океанических водах. 

Нужны качественные продукты.

Такие продукты вошли в Программу Защита сосудов:

• оказывает антиоксидантное действие
• препятствует разрушению внутренней стенки капилляров
• снижает интенсивность накопления холестерина на сосудистых стенках
• способствует восстановлению умственной деятельности
• защищает внутреннюю поверхность артерий от повреждений, разжижает кровь.
  
  Отзывы из открытых источников:

 «Когда стало прыгать давление и побаливать сердце, сама выбрала себе из Справочника НСП Эйч-Ви-Пи и Лецитин. Сейчас давление стабильно нормальное, чувствует себя хорошо и рекомендует профилактический прием добавок всем своим друзьям и близким!» Жанна Станиславовна, 49 лет.

«Очень довольна Грепайном и Супер комплексом - как раз во время зимнего дефицита витаминов начала пить их, и заметила, что сердце, голова и сосуды совершенно перестали реагировать на перемену погоды! Добавила Лецитин и Кофермент Q10 - и еще лучше, на 5 кг за месяц уменьшился вес, и стало легче переносить зиму, без привычного ухудшения самочувствия и перепадов давления!» Тамара Петровна, 56 лет.

Профилактика заболеваний сердца.

В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти и инвалидности в мире: ежегодно они уносят более 17 миллионов человеческих жизней.

Не смотря на обилие лекарств и появления все новых поколений фармпрепаратов и новейших технологий, смертность от сердечно-сосудистой патологии продолжает расти.

Повреждающим фактором на сердечно-сосудистую систему назначили холестерин. Холестерин крайне необходим нашему организму: он используется для построения клеточных мембран, для синтеза гормонов, в том числе, половых гормонов.

Статины, которые подавляют синтез холестерина, опосредованно подавляют и синтез стероидных гормонов, что может привести к импотенции.

Решение о назначении статинов принимает врач-кардиолог после тщательного диагностирования и выявления причин.

Симптомы от длительного применения статинов могут быть совершенно разными:

·         Бессонница

·         Головная боль, головокружение, ухудшение кратковременной памяти, депрессия, перепады настроения

·         Тошнота, запор, диарея, боли в животе, метеоризм

·         Гепатит, панкреатит, желтуха, анорексия

·         Боли в мышцах и суставах, судороги, артрит, миопатия

·         Кожная сыпь, эритема, зуд,

·         Тромбоз сосудов

·         Резкое повышение или снижение сахара в  крови

·         Ожирение, импотенция, ослабление либидо

·         Периферические отеки

·         Катаракта

·         Острое воспаление почек

·         Рассеянный склероз

·         Заболевания дыхательной системы

·         Болезнь Альцгеймера

Резкое снижение холестерина пожилым людям грозит летальным исходом.

Одно из наиболее масштабных исследований было проведено в Голландии в городе Лейден. Более 1200 долгожителей (старше 85 лет) попали под наблюдение ученых на целых 10 лет. В ходе эксперимента у людей регулярно брали анализы крови. Наблюдение показало, что смертность от заболеваний сердца никак не была связана с уровнем холестерина в крови. Однако смертность от рака и инфекций наблюдалась чаще у людей с низким уровнем холестерина. А те, у кого холестерин «зашкаливал» имели больше шансов дожить до 100 лет.

 «Если человек прожил долгую жизнь без жалоб на сердце, то не стоит вмешиваться в его организм для снижения холестерина».
Источник: http://aniramia.ru/statiny-polza-ili-vred/

Часть свободного холестерина входит в состав желчи, без которой невозможно пищеварение. Большая часть холестерина выводится с желчью, трансформируясь в желчные кислоты.

Статины работают только на торможение синтеза холестерина, а вот превращение его в желчные кислоты и выведение из организма зависит от состояния печени и здоровья печени. Специальная ферментная система печени благополучно осуществляет этот процесс и без лекарств, но при наличии достаточного количества витаминов C и E, микроэлементов – цинка, селена, железа, меди, а также нормальной микрофлоры кишечника.

Профессор биохимии В. А. Дадали рассказал, что была защищена диссертация, в которой было показано, что процесс нормализации микрофлоры ЖКТ основными культурами – пробиотиками, приводит к такому эффекту по холестерину, что и действие статинов, но совершенно безопасно.

Это очень важно не только для профилактики атеросклероза, защиты сердца и сосудов, но и против старения. Если микрофлора гнилостная, идет постоянная интоксикация организма, снижение всех функций, в том числе, и интеллектуальной.

Если процесс превращения холестерина в желчные кислоты идет с малой скоростью, не интенсифицируется по причине малой активности ферментной системы печени, он не выводится из организма, а поступает в кровь. Отсюда повышение уровня холестерина в крови, который окисляясь, откладывается в виде атеросклеротических бляшек в стенке сосудов.

Одним из мощных повреждающих факторов на сердечную мышцу является стресс. Стресс – это выброс адреналина, который разрушает сердечную мышцу. Адреналин, который выбрасывается в кровь во время стресса, является продуцентом свободных радикалов – основного фактора, который поражает сердце и сосуды, называется свободно радикальное перекисное окисление.

Стресс – один из серьезнейших причин сердечно-сосудистой патологии, если нет противодействия постоянным стрессам.

Антистрессовая программа призвана оберегать, снижать возбудимость сердечной мышцы, препятствует разрушительному действию свободных радикалов, нормализует артериальное давление, снимает напряжение, стресс, депрессивные состояния.

К антистрессовой защите относится и увеличение двигательной активности, потому что в работающей мышце адреналин очень быстро разрушается. Физическая нагрузка снимает адреналиновый удар по сердцу.

Кроме стресса источниками свободных радикалов могут быть плохое питание, некачественные продукты, транс жиры, которые содержатся маргаринах, окисленные масла, - все они провоцируют сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, диабет, язвенную болезнь.

Противопоставить им можно полезные жиры – Омега3, Лецитин при полной обеспеченности витаминами и минералами, дефицит которых приводит к сердечной патологии.

Дефицит витаминов и минералов - еще один источник образования свободных радикалов. Витамины и минералы выполняют не только метаболическую функцию, запускают работу тех или иных ферментов. Кроме этого, они все, за исключением витамина D, являются антиоксидантами, «гасят» свободные радикалы. Какие лучшие витамины и минералы для сердца?

В отдельной строке необходимо подчеркнуть огромный вред курения на здоровье сердца и сосудов, курения как причины свободно радикальной патологии сердечной мышцы. 

Решение проблемы – отказ от вредных привычек и эффективная Антиоксидантная защита от свободно радикальных перекисных процессов, профилактика спазмирования сосудов, гипертонии, а также Программа Здоровое сердце.

Обо всем об этом, а также о том, почему атеросклероз – базовый фактор, с которого начинаются проблемы сердечно-сосудистой системы, рассматривается не просто, как отложение холестерина, а как хроническое иммунное воспаление и как противостоять различным повреждающим факторам на сердце и сосуды, подробно в лекции профессора В. А. Дадали.

Защита сердца и сосудов.

По данным Всемирной организации здравоохранения основная причина смертности населения многих экономически развитых стран мира и стран с переходной экономикой – это сердечно-сосудистые заболевания.

Главные причины невысокой продолжительности жизни граждан Украины кроются преимущественно в нездоровом образе жизни – курении, злоупотреблении алкоголем, отсутствии физических нагрузок и плохом питании, а также -  постоянные стрессы, тотальное обнищание людей, не доступность для большинства из них надлежащей медицинской помощи, не уверенность в завтрашнем дне.

Именно они зачастую провоцируют возникновение заболеваний системы кровообращения, которые являются основной причиной смерти украинцев и ежегодно уносят жизни около  400 тысяч ! человек. (Статистика 2013 г.). В 2014 году в результате сердечно-сосудистых заболеваний в Украине умерли более 420 тыс. граждан.

Если ничего не менять, то продолжительность жизни будет только сокращаться катастрофическими темпами. 
Вести здоровый образ жизни -  равно остаться в живых.

Как не умереть от патологии сердца и сосудов в 30 – 40 лет?

1. Необходимо отказаться от вредных привычек!

2. Укрепить сердечную мышцу можно с помощью кардионагрузок. К ним относится катание на велосипеде, плавание в бассейне, занятия на кардиотренажерах, интенсивная аэробика и бег, который нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови.

Регулярные кардионагрузки снижают частоту сердечного пульса. За три месяца она может быть снижена до оптимальных 65 ударов в минуту.
10 000 шагов - столько необходимо проходить каждый день.

3. В профилактике сердечно-сосудистых заболеваний особую роль нужно уделять питанию.
Одним из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний является неправильное питание и избыточный вес, который может привести к ожирению, диабету и нарушению липидного и углеводного обменов.

Природные питательные вещества для здоровья и защиты сосудов вошли в новый специальный набор фитопродуктов – готовое  решение для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Новинка! Набор "Защита сосудов":

• оказывает антиоксидантное действие
• препятствует разрушению внутренней стенки капилляров
• снижает интенсивность накопления холестерина на сосудистых стенках
• способствует восстановлению умственной деятельности
• защищает внутреннюю поверхность артерий от повреждений, разжижает кровь.

Данный Набор "Защита сосудов"предлагается по специальной цене

В набор «Защита сосудов» вошли следующие продукты:

Грэпайн с протекторами - оказывает антиоксидантное действие, укрепляет стенки кровеносных сосудов, улучшает циркуляцию крови, оказывает онкопротекторное действие

Витамин С НСП - обладает мощным антиоксидантным действием, препятствует разрушению внутренней стенки капилляров (за счёт нейтрализации свободных радикалов), устраняет кислородное голодание клеток, укрепляет соединительную ткань крупных артерий, улучшает тонус сосудистого русла, стимулирует синтез коллагена и эластина, препятствует накоплению холестерина

Витамин Е - снижает интенсивность накопления холестерина на сосудистых стенках, ускоряет рассасывание образовавшихся тромбов, повышает барьерные функции клеточных мембран, укрепляет сердечную мышцу (миокард), снижает вязкость крови, усиливает прочность и эластичность капилляров.

Лецитин НСП - входит в состав клеточных мембран, является мембранопротектором. Способствует восстанавлению умственной деятельности, повышению работоспособности, особенно после острых сосудистых расстройств (инсульт, инфаркт миокарда и пр.). Профилактирует преждевременное старение сосудов. Предотвращает аккумуляцию холестерола и других жиров на стенках артерий и помогает рассасыванию жировых образований. Участвует в метаболизме гомоцистеина, предотвращая вероятность сосудистых патологий. Оказывает поддержку сердцу. Способствует поддержанию в крови постоянного уровня L-карнитина - одного из необходимых веществ для нормального энергообеспечения мышц миокарда, что ведет к усилению их выносливости. Обеспечивает устойчивую работу ЦНС. Снижает ожирение печени, является гепатопротектором.

Омега-3 ПНЖК НСП - защищает внутреннюю поверхность артерий от повреждений, разжижает кровь, уменьшает синтез триглицеридов и ЛПНП, участвует в синтезе клеточных гормонов (простагландинов, тромбоксанов), возвращает тонус сердечной мышце. Регулирует жировой обмен и содержание холестерина в крови. Входит в состав мембран клеток мозга и сетчатки глаза. Благотворно влияет на иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы. Обеспечивает выработку противовоспалительных простагландинов. Cнижает агрегацию тромбоцитов.

Показания к применению набора "Защита сосудов"

Профилактика атеросклероза;
Прогрессирующий атеросклероз;
Состояние после перенесенного острого нарушения мозгового кровообращения 
(в качестве дополнения  рекомендуем использование продуктов Майнд-Макс и Гинкго/Готу Кола);
 Ишемическая болезнь сердца (в качестве дополнения  рекомендуется дополнительный прием Кофермента Q10 Плюс, Боярышника Плюс, Коллолидных Минералов с соком Асаи);
 Профилактика и комплексная терапия дистрофических заболеваний сетчатки глаза (дополнительно рекомендуется принимать  Перфект Айз НСП);  
Улучшение микроциркуляции

Этот комплекс, как и все другие наборы от NSP, является мощным инструментом профилактики преждевременного старения.

Схема приема:

 Предлагаем две схемы приема данного набора:

 - Если у Вас нет клинических проявлений нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, и Вы хотите принимать данный набор в профилактических целях, используйте
3-х месячный курс.

- Если Вы уже испытываете проблемы со здоровьем, связанные с плохим состоянием сосудов и нарушением микроциркуляции, рекомендуем Вам интенсивный 2-х месячный курс.

 Будьте здоровы!

Ясная голова

Новинка от экспертов NSP! 

Набор "Ясная голова" - продукты, которые улучшают работу мозга

В мире смертность от различной сосудистой патологии занимает 1-ое место. Набор «Ясная голова» состоит из биологически активных продуктов, которые положительно влияют на интеллект и которые улучшают работу мозга, оказывают ему питательную поддержку.

Как заметил профессор В. Дадали, что если не хотите заработать болезнь Альцгеймера — старческое слабоумие в 50 лет, употребляйте продукты, которые улучшают работу мозга, которые обеспечат его кислородом, витаминами, минералами, - всем, чем необходимо. 

Мозг — это тоже материальная субстанция, его нужно кормить, а также тренировать. Интеллект, как и мышцы, должен быть в тонусе.

Арсенал биологически активных продуктов, вошедших в этот набор, без преувеличения может стать спасением для каждого из нас, но при условии адекватной физической активности и отказа от вредных привычек. Пить меньше 30 мл воды на 1кг массы тела и есть не здоровую пищу я также отношу ко вредным привычкам.

Новый комплекс назван «Ясная голова». В его состав входят шесть продуктов, которые улучшают работу мозга, которые обеспечат его кислородом, витаминами, минералами, антиоксидантами, фосфолипидами, Омега3-жирными кислотами, микронутриентами, - всем, чем необходимо, которые защищают сосуды и оказывают системную поддержку работе мозга:

Супер Комплекс - содержит комплекс из 11 витаминов, β-каротин, биоэлементы: железо, цинк, медь, марганец, йод, хром, молибден, селен.

Омега-3 ПНЖК НСП - содержит 180 мг ЭПК и 120 мг ДГК.

Лецитин - содержит 24 мг различных фосфолипидов, в основе которых лежит лецитин (фосфатидилхолин).

Магний Хелат - содержит 100 мг магния в хелатной форме.

Майнд Макс - содержит 23 мг магния, а также комплекс трав (бакопа, готу кола и гинкго-билоба).

Гинкго Готу Кола - содержит готу колу и экстракт гинкго билобу.

Все эти формулы, в которые входят активные природные вещества, могут не только обеспечить адекватную питательную поддержку головного мозга и улучшить его работоспособность (улучшить память, концентрацию внимания, мыслительную деятельность, способность хорошо обучаться и воспринимать информацию), но и снять целый ряд негативных психоэмоциональных состояний (плохой сон, тревожность, депрессию, стресс, чрезмерную возбудимость).

Понятно, что проблем в работе головного мозга значительно больше. Чего стоят например хронические головные боли! Большие проблемы со стороны головного мозга возникают у людей с возрастом и при остром и хроническом нарушениях мозгового кровообращения.

Последствия: шум в ушах, головокружения, неустойчивость настроения и артериального давления, метеозависимость, инсульт, инфаркт. Эти и другие проблемы также можно весьма успешно решать с помощью питательной и метаболической поддержки, используя потенциал природных веществ.

Набор «Ясная голова» предназначен прежде всего для людей, которые много работают, занимаются интеллектуальным трудом, часто подвергаются эмоциональным стрессам.

Этот набор безусловно будет полезен студентам и школьникам, испытывающим повышенную учебную нагрузку. Его также можно использовать при нарушениях мозгового кровообращения и лицам пожилого возраста, для которых характерно снижение мозговой функции.

Набор «Ясная голова» рассчитан на два месяца приёма. При необходимости его можно принимать и дальше без каких-либо ограничений.

Схема приема:

Форма выпуска: Набор (6 шт)

● улучшают работоспособность клеток головного мозга

● поддерживают обмен веществ в нейронах и нейроглии

● способствуют выработке энергии

● улучшает память, настроение, мышление

● снимает утомление, обостряет восприятие информации

В наборе дешевле! Продукция НСП, купить

Чеснок для сердца и сосудов

Когда-то кардиологи полагали, что инфаркты вызываются нарушениями ритма сердца, которые происходят из-за сужения артерий в результате накопления бляшек. Но сейчас широко распространено мнение, что непосредственная причина 80-90% инфарктов и инсультов — кровяной тромб.

Тромбообразование зависит от ряда факторов, во многом определяющихся питанием. Один из них — это то, насколько тромбоциты — самые маленькие кровяные тельца — склонны скапливаться, образуя тромбы и прилипая к стенкам сосудов.

Еще один фактор — фибриноген крови, белок, являющийся сырьем для тромбов. Высокое содержание фибриногена в кровотоке — важнейший признак сердечных заболеваний и инсультов.

Удивительно то, что тромбообразование в крови — наверное, единственный серьезный фактор, определяющий, будет ли у вас инфаркт, инсульт или повреждение кровеносного сосуда.

Теперь специалисты знают, что тромботические факторы — текучесть крови, ее вязкость и клейкость, склонность к образованию тромбов и их увеличению, — играют важнейшую роль.

Чтобы кровь не образовывала тромбов, надо кушать чеснок, который уже более пяти тысяч лет почитают как источник энергии и панацею от всех болезней. Только сейчас ученые начали понимать, почему это так.

В головке чеснока не менее четырехсот различных веществ, в том числе множество антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений, предохраняют артерии, способствуют свободному кровотоку и замедляют старение.

Активные вещества в составе чеснока:

• Аллиин: химическое название этого вещества — S-аллилцистеина сульфоксид. Это бесцветное серное производное аминокислоты, содержащееся в головке чеснока. Когда чеснок раскрошен или раздавлен, аллиин быстро превращается под действием ферментов в аллицин.
• Аллицин: это то самое серное соединение, которое дает чесноку такой пряный аромат. Тепловая обработка разрушает аллицин, но высвобождает другие активные вещества: ахоен и аденозин, которые имеют антикоагуляционное действие. Итак, сырой и приготовленный чеснок обладают разными терапевтическими свойствами.
• Ахоен: получившее свое название от испанского «ajo» — чеснок, это серосодержащее вещество образуется через несколько минут после того, как свежий чеснок искрошен или раздавлен. Ахоен участвует в снижении холестерина и предотвращении тромбов.
• Серосодержащие аминокислоты: менее пахучие, чем некоторые другие составляющие чеснока, они вводят в работу антиоксидантные системы и уменьшают выработку холестерина в организме. К ним, например, относятся S-аллилцистеин и гамма-глутамил-S-аллилцистеин.
• «Органические сульфиды»: дисульфид диаллила и сульфид метилаллила снижают уровень холестерина и противодействуют развитию рака.

Советы доктора Джайна о том, как разжижать кровь с помощью чеснока:

Не измельчайте чеснок, а давите его. Это высвобождает ферменты и аллицин, который превращается в ахоен.

Слегка обжаривайте чеснок. Температурная обработка тоже помогает.

Готовьте чеснок вместе с помидорами или добавляйте его к другой кислой пище. Даже небольшое количество кислоты способствует выделению ахоена.

Добавьте к раздавленному чесноку немного водки, чтобы покрыть его с верхом, и дайте несколько дней настояться без крышки. Это тоже высвобождает ахоен.

Да, старый русский народный рецепт для разжижения крови действительно помогает, как показали опыты доктора Джейна. Кроме того, он обнаружил, что много ахоена выделяется и при смешивании раздавленного чеснока с сыром фета и оливковым маслом (это известное греческое средство при сердечных заболеваниях). Источник: http://www.ddhealth.ru/zdorovoe-pitanie/pitanie-dlya-serdtsa/

Если вы избегаете характерного запаха чеснока или отвергаете его по каким-либо другим причинам, принимайте чесночные продукты, изготовленные с использованием высоких технологий сохранения всех достоинств живого чеснока.

HP Garlic ( Чеснок) NSP — имеют специальную оболочку комплекса , содержащую хлорофилл, полностью обеспечивающую сохранение активных ингредиентов чеснока, причем таблетка растворяется лишь в тонкой кишке, что исключает раздражение слизистой желудка.

В отличие от натурального чеснока, высокоактивный комплекс Garlic Syner Pro (high potency) не имеет резкого запаха, не вызывает сердцебиение, не вызывает спазма желчных протоков и связанных с этим печеночных колик.

Чеснок снижают уровень холестерина, разжижает кровь, уменьшает кровяное давление, оказывает противовоспалительное действие, и все это положительно сказывается на сердце.

Си Си-Эй НСП

Си Си-Эй (CC-A) — одна из многоплановых ключевых формул от NSP. CC-A - эффективное противовоспалительное средство при ринитах, тонзиллитах, синуситах, фарингитах, ангинах - заболеваниях верхних дыхательных путей, защищает первый барьер - естественную резистентность организма, усиливает мембрану клетки, что предотвращает попадания вирусов и бактерий.

В комплекс СС-А входит очень хороший набор противовоспалительных трав, защищающих слизистые верхних дыхательных путей, а также снимающих воспаление в желудочно-кишечном тракте, мочевыводящей системе, уничтожают дрожжевые грибки и бактерии в желудочно-кишечном тракте, нормализуют кишечную микрофлору.

Богатая композиция трав в этой формуле улучшает работу сердечно-сосудистой системы, оказывает влияние на углеводный и жировой обмен, стимулирует кровообращение, повышает эффективность метаболических процессов, устраняет слабость и головокружения.

Итак, Си Си-Эй повышает общую сопротивляемость организма различным болезням. Активизирует работу пищеварительной системы. Улучшает обмен веществ в организме. Оптимизирует функционирование сердечно-сосудистой системы. Выводит из организма вредные токсины и шлаки. Способствует облегчению состояния при заболеваниях верхних дыхательных путей. Укрепляет иммунитет.

Комплекс Си Си-Эй является иммуномодулятором, что отличает его от таких иммуностимуляторов как, например, эхинацея, его можно применять очень продолжительное время.

Этот комплекс можно применять для профилактики. Даже взрослому человеку профилактическая доза 1 капсула в день вполне достаточно. При первых признаках заболевания дозировку можно удваивать и даже утраивать.

Состав (1 капсула):

Запатентованная смесь - 400 мг:

Шиповник (Rosa canina)

Ромашка (Matricaria recutita)

Вяз американский (Ulmus fulva)

Тысячелистник (Achillea millefolium)

Перец стручковый (Capsicum annuum)

Золотой корень (Hydrastis canadensis)

Смола мирры (Commiphora molmol)

Мята перечная (Mentha piperita)

Шалфей лекарственный (Salvia officinalis)

Лимонное сорго (Cymbopogon citratus)

Применение:

По 2 капсулы 2 раза в день во время еды.

Детям - по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

Цена со склада NSP по дисконтной карточке: $12.26

Продукция нсп, купить нсп

Далее о составе подробнее: