Существуют особенности жаркого периода, к которым нужно быть готовым: высокая солнечная активность, большое количество сырых овощей и фруктов в рационе, кровососущие насекомые, пора отпусков. С ними связаны следующие угрозы для здоровья:
- солнечные ожоги, тепловой удар;
- последствия укусов насекомых;
- обострение хронических заболеваний.
Вводите в рацион новые продукты постепенно, начиная с
малых порций. Профилактически, особенно в начале отдыха, используйте продукты
прямого или косвенного ферментативного действия: Пищеварительные ферменты,
ЭйДжи-Экс, Репейник.
Профилактика солнечного и теплового удара
Начать нужно с того, что ограничить время нахождения на открытом солнце (в жарком помещении, машине и т.д.), в субтропических странах вообще нежелательно находиться на открытом солнце в период с 11:00 до 16:00.
Соблюдайте строгий питьевой режим (если это вода с Коралловым кальцием
или Коллоидным минералами – у вас намного больше шансов не подвергать организм
обезвоживанию). Используйте только натуральные ткани в одежде и головных
уборах.
Признаки теплового или солнечного удара:
- холодные руки и ноги;
- капризность, крикливость, перевозбуждение ребенка (как реакция нервной системы на повышение температуры);
- слабость, сонливость, апатичность (как одна из стадий обезвоживания, следующая стадия – потеря сознания);
- головокружение, головная, боль, тошнота, рвота, учащение стула;
- повышение температуры тела до 38 (возможно после 2-3 часов пребывания на солнце);
- отсутствие мочеиспускания в течение 12 часов и более (при этом цвет мочи темно-желтый или светло-коричневый, особенно это заметно у младенцев – признак сильного обезвоживания);
- холодный пот, судороги.
Необходимо переместиться в прохладное проветриваемое помещение.
Сразу начать восполнение дефицита воды через раствор Хлорофилла, лучше с добавлением Коллоидных минералов (если минералов нет, добавить ¼ чайной ложки соли на 0,5 л. раствора) – это позволит нормализовать кровяное давление и избежать шока.
Следить за температурой тела. Если есть посинение губ, бледность
кожи, судороги, одышка, потеря сознания, отсутствие мочеиспускания в течение 12
часов – нужно срочно обратиться к врачу.
Профилактика и коррекция при укусах кровососущих насекомых
Главная опасность кровососущих насекомых в том, что они могут быть переносчиками серьезных инфекций. И это не считая того, что сами места укусов чешутся и воспаляются.
Важно правильно выбирать места и время прогулок (например, в тропических странах после захода солнца прогулки прекращаются). Одежда предпочтительна из натуральных тканей и не должна плотно прилегать к телу.
При необходимости используйте репелленты (в качестве репеллента эффективно использовать лосьон Тэй-Фу) – ребенку достаточно нанести мазь размером с горошину на верхнюю одежду, чтобы создать неприятную для насекомых атмосферу и на полчаса защитить от укусов. Тот же Тэй-Фу эффективно устраняет последствия укусов – зуд, отек, покраснения.
При появлении
расчесанных воспаленных мест укусов, используйте гель Серебряный Щит или Масло чайного дерева (Серебряный щит действует дольше и эффективнее).
Терапия солнечных ожогов
В качестве профилактики актуальными будут все меры, которые описывались в рамках работы с тепловым ударом. В первое время после ожога, пока есть ощущение гиперчувствительности кожи, не мойтесь мыльными средствами, только теплой водой, это нужно, чтобы сохранить слой защитного кожного сала и избежать сильного слущивания эпидермиса.
На первом этапе используйте Вич Вера гель каждые полчаса, а при выраженных болевых ощущениях - лосьон Тэй-Фу.
После снижения активности воспаления (через несколько дней)
можно перейти на Крем с маслом Какао. Кроме наружных средств, для ускорения
процесса заживления кожи используйте внутрь Хлорофилл, По Д'Арко и Защитную формулу или другой антиоксидантный комплекс.
Из статьи Антилевского В.В.
Комментариев нет:
Отправить комментарий