суббота, 23 марта 2019 г.

Борьба с туберкулезом.





Украина лидирует среди других стран по количеству больных туберкулезом — болезнью, от которой в Украине ежедневно умирают около 10 человек.

Украина с 2014 года стабильно держится среди стран, в которых наиболее часто встречаются формы туберкулеза, устойчивые к лекарствам. Необходима сопроводительная терапия натуральными продуктами больных с подтвержденным диагнозом – туберкулез.

При поражении печени из-за лечения чрезвычайно агрессивными химическими препаратами требуются фитопродукты, имеющие гепатопротекторное, желчегонное, регенеративное действие на печень, желчный пузырь и желчевыводящие пути.

При поражении нервной системы, ухудшении зрения, слуха, возникновении полинейропатии – необходимы антистрессовые растительные формулы, которые оказывают успокаивающее действие на организм, помогая справиться со стрессом, поддерживают жизненные силы, повышают выносливость и работоспособность. Перфект Айз - способствует улучшению зрительных функций.

При ухудшении психоэмоционального состояния, раздражительности требуются природные антидепрессанты.

В связи с увеличением интоксикации организма продуктами распада тканей и деятельности микобактерий туберкулеза очень важны детоксицирующие продукты.

Противотуберкулезные препараты являются чрезвычайно агрессивными химическими веществами, поэтому обязательным является применение природных антиоксидантов.

Из-за токсической нагрузки практически у 90% пациентов происходит нарушение деятельности кишечной флоры. При дисбактериозе, а также с профилактической целью необходимо применение Бифидофилус Флора Форс.

Потеря белка при инфекционных процессах, тем более при такой длительной патологии как туберкулез, значительна. Для полноценной регенерации тканей, иммунного ответа, нужно не менее 2-2,5 г качественного белка на 1 кг веса.

Обязательно устранение витаминно-минерального дефицита. Особое внимание нужно обращать на обеспеченность рациона кальцием, который необходим для кальцинации очагов туберкулеза. А витамин С при повышении температуры расходуется организмом в 2-3 раза интенсивнее!

Добавление к фармтерапии таких сильных природных антибактериальных продуктов как
По Д'Арко и Чеснок способствует не только более быстрому выведению возбудителя из организма, но и усилению иммунной защиты и обменных процессов.

Продукция компании NSP – чрезвычайно мощный арсенал средств для профилактики, сопроводительной терапии и реабилитации больных туберкулезом легких.



понедельник, 11 марта 2019 г.

Как подготовиться к сезонной аллергии, чтобы легко ее перенести.



Наступила весна, сезон, когда активизируются многие виды аллергии: на пыльцу, траву, городскую пыль. Но мучений можно избежать, главное — начать готовиться заранее. В идеале начинать курс приёма лекарств желательно за 2–3 недели до сезона цветения, - считают медики.

Высыпания, отечность, выделения из носа, астматические приступы, крапивница - всё это очень осложняет жизнь. По этой причине люди, страдающие аллергией, вынуждены принимать различные препараты на постоянной основе. Из - за бесконечного употребления лекарств начинаются проблемы с печенью.

Лекарства оказывают много негативных воздействий на организм, но проблемы аллергии не решают. Антигистаминные препараты являются всего лишь симптоматическим методом лечения.

Врачи-нутрициологи считают, что в отличие от лекарств, которые просто блокируют секрецию гистамина, полезные вещества фитонутриентов, лекарственных растений обладают способностью влиять на обмен гистамина на самых разных стадиях: они блокируют биосинтез гистамина, усиливают его инактивацию, блокируют секрецию гистамина и снижают чувствительность рецепторов к действию гистамина, укрепляют иммунитет, снижают воспаление.

Поэтому люди вынуждены обратиться к самой природе. Особые вещества, содержащиеся в ряде растений и пищевых продуктов, не токсичны, не угнетают иммунную систему, способны выводить аллергены, осуществлять детоксикацию, оказывают противовоспалительное и антигистаминное действие при различных формах аллергии.

Гиста Блок состоит из экстрактов апельсина, ананаса, листьев крапивы, софоры японской, содержит легко усвояемую форму кальция, кверцитин, который нормализует баланс гистамина и модулирует функцию иммунной системы. Листья крапивы снимают проявления ринита. Комплекс Hista Block поэтому так и называется, что он блокирует секрецию гистамина, подавляет действие гистамина.

Гиста Блок - это показатель очень высокого уровня интеллектуального потенциала компании NSP, которая создала формулу, где компоненты усиливают действие друг друга (эффект синергизма), многократно помноженные на экологическую чистоту и высокую эффективность, способны принести максимальную пользу людям.

Bupleurum Plus - это комплекс лекарственных растений, помогающий бороться с воспалением и подавляет чувствительность клеток к гистамину. Стимулирует выработку кортизона, который блокирует выброс гистамина, а также подавляет клеточный и гуморальный иммунитет, снижает тяжесть анафилаксии и дерматита.

Bupleurum Plus нормализует функции печени и пищеварения, легких, облегчает дискомфортные проявления предменструального синдрома, оказывает успокаивающее и обезболивающее действие.

Эффективность Bupleurum Plus еще более усиливается благодаря действию входящих в его состав растений - пиона, пинеллии, женьшеня, коричного дерева, горького апельсина, шлемника, трутового гриба (poria cocos), атрактилодеса.

Метилсульфонилметан - МСМ – снижает чувствительность к аллергенам.

Витамин С НСП в больших дозировках является природным антигистаминным веществом, предотвращает высвобождение и увеличивает инактивацию гистамина (ежедневный прием 2 г витамина С в течение недели вызывает снижение уровня гистамина у взрослых на 38%).

Омега 3 – очень эффективна при заболеваниях любого генеза, обладает прямым антиаллергенным действием, снижает воспаление, которое всегда сопровождает аллергические заболевания, как и многие другие.

Красный Клевер – активирует работу фагоцитов, которые подавляют иммунный ответ и уничтожают аллергены.

Перечисленные продукты составляют базовый набор Программы СТОП АЛЛЕРГИЯ.

Аллергия – это сбой в работе иммунной системы. Научно доказано, что около 70% иммуномодулирующих клеток человека находятся в желудочно-кишечном тракте. А это значит, что наше здоровье во многом зависит от благополучия ЖКТ и печени.

Без нормализации работы ЖКТ и печени не возможно победить аллергию.

пятница, 1 марта 2019 г.

Защита иммунитета.



1 марта, отмечается Всемирный день иммунитета, созданный по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения. Сильный иммунитет, или как уберечь себя от страшных заболеваний.

День иммунитета нужен для того, чтобы лишний раз напомнить и проинформировать о тех вещах, о которых мы все хорошо знаем, но, тем не менее, о которых забываем в суете рабочих дней.

Факторы, влияющие на активность иммунной системы:

• Стабильность функционирования избирательно проницаемых барьеров.
• Обеспеченность организма витаминами, минералами и белками;
• Стабильность нервной системы;
• Минимальная токсическая и оксидантная нагрузка.

Признаки снижения активности иммунной системы:

1. Высокая восприимчивость к простудным заболеваниям;
2. Очень медленное выздоровление после них;
3. Наличие хронических воспалительных заболеваний;
4. Склонность к аллергическим и аутоиммунным процессам;
5. Восприимчивость к условно-патогенным микроорганизмам (грибки, вирус герпеса и т.д.)

Иммунитет – это система организма, которая призвана защищать нас ото всего чужеродного (от вирусов, бактерий, опухолевых клеток). Но он также нуждается в постоянной поддержке.


среда, 20 февраля 2019 г.

Губит людей еда.



Украина заняла первое, худшее место в рейтинге стран с самым высоким уровнем смертности от сердечно-сосудистых заболеваний из-за неправильного питания.

Кроме Украины, в 20 стран с самым высоким уровнем смертности из-за неправильного питания попали Беларусь (36,8% от всех смертей), Грузия (34,4%), Молдова (34,2%) и другие.

«Украина, где жиры с углеводами вытеснили из тарелок людей постное мясо, рыбу и овощи, возглавила европейский рейтинг по смертности от неправильного питания», - пишет журнал Новое Время.

Обнищание украинцев и постоянный рост цен на продукты делает доступ к качественному питанию для многих все менее доступным.

Украинцы вынуждены экономить на собственном здоровье. "Дорогие мясо и овощи мы заменяем более дешевыми макаронами, крупами и картошкой, а также вредными жирами", - объясняют одну из причин нездорового меню соотечественников врачи.

Попытки производителей удешевить продукцию приводят к тому, что на рынке появляется масло без молока и сосиски без мяса.

Мусорная токсичная еда сказывается и на здоровье большинства населения, а также и на их внешности: как минимум половина украинцев страдает от лишнего веса. И именно в этом причина многих их недугов, от болезней пищевой системы до онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

"У нас у каждого второго в стране лишний вес, а у каждого пятого – ожирение", - констатирует Олег Швец, президент Ассоциации диетологов Украины и эксперт Минздрава по гигиене питания.

Лишний вес может привести к целому ряду проблем со здоровьем, утверждают медики, к примеру, к эндокринным нарушениям и даже к сахарному диабету - за последние десять лет распространенность этого заболевания в Украине выросла вдвое.

А диабет, в свою очередь, является основной причиной почечной недостаточности - причины почти 30процентного роста болезней мочеполовой системы.

Среди причин лишнего веса у соотечественников медики в первую очередь называют некачественное питание, неуемное потребление соли, сладостей и жирных продуктов, особенно тех, что содержат трансжиры.

"Украинская конфета по вредности для организма - все равно что выкуренная сигарета", - категоричен Швец.

"В Киеве каждые три часа случается инфаркт миокарда, каждые два - инсульт", - приводят статистику врачи.

В международном рейтинге по качеству продуктов питания Made In Country Index 2017 Украина среди отстающих - на 45м месте из 53. Согласно этому рейтингу хуже продукты только во Вьетнаме, на Филиппинах, в Бангладеш, Китае и Иране.


«В 70 лет ты еще ребенок, в 80 — юноша, и если в 90 предки позовут тебя присоединиться к ним, попроси их подождать, пока тебе не стукнет 100... но и тогда ты еще подумаешь». Эти слова стали девизом всего окинавского архипелага Японии, на 160 островах которого жизнелюбивые прабабушки и прадедушки живут долго, самостоятельно и осмысленно.

Болезнь Альцгеймера, инсульт, рак и прочие привычные спутники старости западного человека практически не досаждают местным жителям. Окинавцы стоят на первом месте в мире по продолжительности жизни.

Окинавцы, в отличие от других японцев, предпочитают рыбе свинину, которую едят в двух полярных вариантах: макая сырое свиное сало в соевый соус — подобие сашими — или вываривая свинину до полного расплавления жира. Благодаря долгой варке свиные ножки обильно выделяют желатин.

Зато водорослей и сои окинавцы едят гораздо больше, чем другие японцы, а вот молочных продуктов не употребляют совсем. Сахар пускают в дело лишь тростниковый.

Антиоксиданты получают из овощей; очень популярен горький пупырчатый кабачок гоя (у нас больше известный как момордика), который во время готовки теряет горечь, но сохраняет массу полезных веществ, лечащих (по словам Митико) все: от СПИДа до диабета.

Большинство окинавцев, которым исполнялось сто лет и больше, оставались на протяжении всей жизни на удивление здоровыми. Физические и умственные способности 80-летних мало отличались от способностей 40-летних. Уровень эстрогена и тестостерона у них был такой же! — свидетельствуют ученые.

Лишь за пару лет до кончины наблюдаемые ученым долгожители «в ускоренном порядке» проходили через этапы старения с их неприглядными сторонами. Зрелые же годы они проводили просто, деятельно и духовно. Источник

В 1961 году продолжительность жизни японцев была 54 и 56 лет у мужчин и женщин соответственно. Рождаемость упала настолько, что численность населения сократилась до 19 млн. человек. И с этим нужно было что-то делать.

Правительство Японии субсидировало специальные исследования, а ученые составили государственную программу, которую так и назвали «Программа спасения нации». Всего три основные задачи они поставили перед японским обществом:

  • почистить землю от радионуклидов, чтобы выровнять радиационный фон;
  • всеобщая диспансеризация со 100-процентным охватом населения;
  • оптимизация питания населения с использованием продуктов моря и биологически активных добавок.

 Всего за 50 лет продолжительность жизни японцев выросла до 80 лет. На сегодняшний день население Японии равно численности населения России — 138 млн. человек.

Почему японки такие стройные.

Одной из главных причин, по которым японки никогда не толстеют, является питание. Морепродукты и рыба – вот что любят японки. По традиции они едят жареную рыбу, миску риса, вареные овощи, мисо-суп и зелёный чай. Если каждый день есть морепродукты и рыбу, то организм насыщается полезными омега-3 жирными кислотами.

Это очень полезно для здоровья и молодости кожи. В сочетании с брокколи, кочанной капустой, капустой кале, цветной и брюссельской капустой получается отличный рацион, который не позволяет японкам толстеть.

Японки предпочитают есть небольшими порциями. Для помощи японкам в желании не толстеть помогают маленькие тарелки, которые напоминают наши десертные блюда.

В Японии практикует так называемую "гимнастику по радио", она проходит каждое утро, предполагает несколько уровней сложности, и в ней участвует большинство японцев.




четверг, 14 февраля 2019 г.

5 самых эффективных продуктов-афродизиаков для вечера всех влюбленных.



 Романтическая атмосфера, благовония, красивая одежда – все это необходимые составляющие для прекрасного вечера в День святого Валентина.

Но все мы понимаем, что нет предела совершенству, и если добавлять в эту смесь новые компоненты, то время препровождение с любимым человеком станет только приятнее.


ИНЖИР. Плод сам по себе крайне полезен для человеческого организма: содержит большое количество клетчатки и элементы, улучшающие работу сердца. Однако, сейчас не об этом.

Статистические исследования показывают, что регионы, где инжир употребляют в больших количествах, отличаются высокой рождаемостью среди населения.

АВОКАДО. Отличается высоким содержанием фолиевой кислоты, которая благотворно влияет на репродуктивную функцию.

ГРАНАТ. У древних греков считалось, что первое гранатовое дерево было посажено богиней любви и наслаждения – Афродитой.

Фрукт стимулирует выработку гемоглобина в крови и улучшает кровообращение, что влияет на общее сексуальное настроение человека в самом лучшем ключе.

ШОКОЛАД (качественный). Шоколад – самый романтичный десерт за всю историю человечества.

Он не спроста обладает такой славой: шоколад вызывает внутри нас настоящий фонтан из гормонов радости и любви (дофамин и серотонин). Про него уж точно не следует забывать в вечер Дня всех влюбленных.

МЕД. Мед считается мощнейшим из афродизиаков.

Еще древние греки считали обязательным выпить немного молока с львиной долей меда перед тем как приступать к практической культивации плотских утех. Считалось, что эта смесь поможет достичь максимального удовольствия в процессе и по его завершению.

Лучше с любовью заниматься трудом, чем с трудом заниматься любовью. Михаил Жванецкий

среда, 6 февраля 2019 г.

Портрет бизнес-леди, и ее здоровье.


Очень занятым женщинам посвящается.

Она всегда одета строго, но стильно, целеустремленная, смелая, ответственная, уверена в себе и своих силах, она профессионал, который не боится трудностей, много работает, взваливает на себя непосильную ношу, ею движет мотивация к успеху.

При всех этих качествах оставаться нежной, чувственной и женственной – сложно, поэтому часто работает не на своем поле. Ее сила, жесткость и напористость достойны характера крутого мужика.

Счастлива ли она? Ее образ жизни накладывает своеобразный отпечаток на ее характер и на внешность, она теряет женственность с преобладанием мужского гормонального фона, и становится не притягательной для противоположного пола.

Стрессы, непомерные нагрузки, хроническая усталость, раздражительность; сигареты и алкоголь от нервов и, чтобы расслабиться; тонны косметики, чтобы хоть как-то выглядеть, успокоительные препараты, чтобы уснуть.

А еще домашние заботы… Грустно. Чем помочь?

Врач Марк Сваровский на эту тему: потрясающий результат был получен на нескольких «бизнес-вумен». Примерно в одно время ко мне на прием попали пять молодых и очень занятых женщин, которые не всегда могли найти время и силы даже для секса!

Я не буду Вас перегружать терминологией, суть этого нездорового состояния - в перегруженности тела стрессами, токсинами, нагрузками, ответственностью...

Им некогда было не только заниматься сексом, но и пить Хлорофилл (бутылку с собой носить неудобно, в сумочку не входит, в машину тоже не положишь), - по моему рецепту они регулярно по утрам говорили себе приятные фразы вроде «я нежная женщина, а не загнанная лошадь» и пили для здоровья печени Лив Гард (днем) с антистрессовой формулой HVP (на ночь).

Результаты внешние: им всем требуется гораздо меньше декоративной косметики (появился отличный собственный цвет лица, исчезли синяки под глазами), у всех ушла взвинченность и нервозность у них получилось на этапе детоксикации, когда печень, благодаря Лив Гарду, взбодрилась, и стала активненько выбрасывать яды из тела.
HVP позволил им крепко спать ночью и просыпаться со свежей головой.

Толчок с сексуальной сферой (забегаю наперед) дали Коктейль ТНТ, Витамин Е и
Дикий Ямс (крем и капсулы). Я предложил всем дамам завтракать Коктейлем ТНТ, и съедать половину всей нормы БАДов за завтраком, остальное - на ужин, или перед сном.

Все дамы (одна через месяц, остальные - через 2-3 месяца) под предлогом назначения БАД привели своих партнеров. Чтоб дотянуть, значит, возможности партнеров до уровня своих возросших потребностей.

Честно говоря, я был настолько потрясен их результатами, что даже сам стал пить
Лив Гард. На всякий случай.

Суперпродукты для очищения кишечника (это непосредственный сосед Ваших половых органов; если в кишечнике лежит стратегический запас отравляющих веществ, блестящий секс - это только в сновидениях. Или по TV, но там в самом интересном месте появляется такая реклама, которая добьет остатки любых желаний.)

Итак, Каскара или Нэйче Лакс NSP (это натуральные слабительные их пьют не каждый день, а только 2-3 раза в неделю), Фет Грабберз (это натуральный сорбент токсинов и жиров, можно почистить кишечник, а можно и похудеть), Локло (реальное снижение холестерина, лицо уже через неделю выглядит свежее и моложе).


В составе: в-каротин, витамин С, расторопша пятнистая, корень одуванчика, фосфатидилхолин, инозитол.

Эффекты: благодаря гармоничному сочетанию натуральных компонентов, Лив Гард активно поддерживает клетки печени, помогая ей полноценно обезвреживать токсины в нашем организме.

Хронический стресс, изнуряющее чувство усталости, подавленное настроение и плохое здоровье могут быть следствием ослабления печени. Мощно и безопасно Ваш организм поддержит Лив Гард! (Примечание: при желчекаменной болезни нужно посоветоваться с врачом).


В составе: валериана, пассифлора, хмель.
Эффекты: в этой простой формуле лично я нашел массу результатов, моих замученных стрессами и постоянными перегрузками пациентов HVP приводила в состояние расслабления и умиротворения.

Не нарушая работоспособности, нормализует сон; у многих прекратились спазмы и головные боли, улучшилось отношение к жизни, появился резкий позитив в отношении к сексу и в самом сексе (на фоне приема БАД, которые принесли питательные вещества).

Многие смогли отказаться от привычного употребления снотворных, значительно уменьшилось употребление алкоголя «от нервов».

Марк Сваровский «... И счастья в личной жизни, или советы сексопатолога по приему БАД NSP». Шаг № 1 - детоксикация + диета = зашита

понедельник, 4 февраля 2019 г.

Применение Хлорофилла в практике сексопатолога.



Компания NSP входит в число немногих компаний, которые не только разрабатывают, производят и продают БАД, но и проявляют интерес к результатам их применения.

Применение Жидкого Хлорофилла НСП в практике сексопатолога Марка Сваровского.

То, что получилось в результате ультрасовременной обработки натурального сырья, принято называть СУПЕРПРОДУКТАМИ NSP, или БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫМИ ДОБАВКАМИ. Почему Супер? Да потому, что в магазине такого не найдешь - это и правда супер-супер: супертехнологии, суперсовременные научные разработки, суперконтроль...

Почему Продукты? Их можно постоянно принимать, как пищу; по сути, это и есть пища современного человека в концентрированном виде.

Итак, СУПЕРПРОДУКТЫ NSP для детоксикации. Прежде всего, это Суперпродукт № 1 - Хлорофилл NSP.


Эффекты:
- активное выведение токсинов из крови, лимфы, тканей и органов Вашего Тела;
- заживление ран, язв, воспаленных тканей;
- активное восстановление крови (молекула хлорофиллина только на 1 атом отличается от гемоглобина: у людей - железо, у растений - магний);
- очищает кишечник, почки, а ведь это - непосредственные соседи половых органов!
- помогает нормализовать кровяное давление, восстанавливает жизненный тонус;
- помогает «включить» программу самовосстановления организма.

Я применял его в КАЖДОМ СЛУЧАЕ, когда ко мне обращались за помощью, по разным поводам - пациент с проблемой, сосед с выпивкой, жена с критическими днями, дочь с проваленными в лицее тестами и т.д.


Этот эксперимент назвали «Хлорофилл NSP плюс диета». Мне помогли с всесторонним обследованием и подбором этой группы в Институте Психологии, отдельное спасибо биохимической лаборатории Института Профзаболеваний, лаборатории геронтологии и отделению функциональной диагностики при моем родном НИИ.

Итак, в группе - 76 человек, это мужчины и женщины от 35 до 50 лет.
Общая проблематика - снижение сексуальности (у 100%), хронический стресс (100%), депрессивные эпизоды (75%), накопившиеся заболевания вне половой сферы (анемия, хронический пиелонефрит, жировой гепатоз, атеросклероз, ишемия миокарда и т.д.), превышение биологического возраста над паспортным в среднем по группе на 7,5 лет; максимум - 12, минимум - 5 лет.

Сроки приема Хлорофилла NSP - от 3 до 6 месяцев, дозы - от 3 ст. ложек в день. В диете потребовались очень простые действия – по возможности уменьшить алкоголь и никотин, избегать «готовой» пищи, консервов и полуфабрикатов, питаться от 3 раз в день «домашней едой» - супы, каши, салаты, отварное или тушеное мясо, рыба; на «скорую руку» (в качестве фаст-фуда) разрешены творог (детские сырки), печенье и белое мороженое без красителей.
Пить воду из-под крана запрещено категорически!

Вот общие результаты:

- значительно улучшилось общее самочувствие, поднялось настроение (это отметили 94%);
- в крови уменьшалось содержание холестерина и триглицеридов (45,7%);
- исчезли явления жирового перерождения печени (у всех 38 пациентов с начальными формами жирового гепатоза);
- снижалось кровяное давление (как бывший уролог подтверждаю: реальное излечение пиелонефритов и стабилизация артериального давления на фоне приема Хлорофилла NSP происходит в потрясающе короткие сроки. При этом у пациентов и пациенток довольно быстро восстанавливается гармония в половой жизни);
- в 97% - нормализация формулы крови;
- полностью прошли депрессивные эпизоды - 63%;
- восстанавливалась полноценная сексуальность - 47%;
- улучшалась чувствительность и острота ощущений - у 54%;
- паспортный возраст соответствует биологическому у 65%;
- повышались иммунитет и сопротивляемость к инфекциям - 75%,
- сошли с дистанции (в сроки от 3 недель до 4 месяцев) - 11 человек (по разным причинам, наиболее часто - получили первые удовлетворительные результаты и прекратили диету. В общей статистике они принимали участие в пределах сроков пребывания в программе).

До этого эксперимента психологи с аналогичной группой пациентов проводили ряд сходных тестов, применяли детоксицирующую (более строгую) диету, но БЕЗ Хлорофилла. Результаты были не столь успешны.

Особенно поразила такая деталь - очень часто встречается такая особенность в клетках крови, как ТОКСИЧЕСКАЯ зернистость клеток крови. Это бывает после тяжелых инфекций, при стрессах, общем ослаблении организма. В 97 % случаев она полностью исчезала, у некоторых пациентов - после 4 недель приема Хлорофилла NSP, у некоторых - после 8, а к 3-месячному рубежу нашего опыта У ВСЕХ идеальная картина крови, прекрасный гемоглобин, здоровые клетки крови.


Вывод, который давно сделан натуропатами, а теперь еще и подтвержден нашим экспериментом - такая простая вещь, как эффективная детоксикация, способна восстановить и омолодить наш организм!

Сексуальность, радость жизни и молодость могут быть придавлены массой токсинов. Боритесь с ними каждый день - результат достоин Ваших усилий!

Марк Сваровский «... И счастья в личной жизни, или советы сексопатолога по приему БАД NSP». Шаг № 1 - детоксикация + диета = зашита.